肝在中医里主疏泄，它的责任等于保证全身气机顺畅地驱动。如若永劫分处在情谊压抑、压力太大、总是胡乱乱思的情况，就会让肝运谈行不顺畅，从而激发肝气郁结。

而肝和脾胃相互影响，肝气郁结会径直对脾胃的运化功能形成影响。脾胃是躯壳代谢水湿的进攻器官，一朝脾胃功能变弱，不成宽泛运化摄入的水液，过剩的水液就会在躯壳内部堆积，形成潮湿。

是以，肝郁和潮湿重不竭统共出现，只单独疏肝或者只单独祛湿，很难从根柢上处治问题，得同期兼顾疏肝理气和健脾祛湿，才能留心到位。

这类东谈主群的典型发达很容易分歧，在情谊方面，大多存在窘态浮躁、爱感喟、失眠多梦的情况。在躯壳方面，有胸胁胀痛、胃胀打嗝、莫得食欲的问题，况兼同期还伴有躯壳千里重、动作没力气、大便黏糊、舌苔厚腻有齿痕的情况。

许多东谈主在留心的本领，只是盯着潮湿，盲目地吃寒凉的祛湿食材，反倒毁伤了脾胃，让肝郁更严重；也有东谈主只是去疏理肝气，忽略了脾虚湿盛的根源，是以留心的后果一直不太好。针对这种虚实混杂的情况，选对中成药，就唐突松驰兼顾疏肝和祛湿。

1、猖狂丸

它是留心肝郁脾虚的经典基础方，它的中枢功效等于疏肝健脾、养血调经。它的作用比较和气而且全面，符合大巨额肝郁还伴有轻度脾虚湿盛的东谈主。

这类东谈主的中枢问题是肝气不舒，连带脾胃功能受到影响，主要发达为胸胁胀痛、头昏脑眩、食欲减退，同期还会多情谊低垂、沉闷失眠的情况，女性还容易出现月信不调、乳房胀痛。

猖狂丸用柴胡疏肝解郁，配上圈套归、白芍养血柔肝，用白术、茯苓健脾益气，在流露肝气的同期，壮健脾胃，从根源上减少潮湿产生，药性比较仁和，符合长久有轻度不适的东谈主日常留心。

在服用的本领需要肃肃，伤风发烧的本领不符合服用，要忌食生冷浓重的食品，要保握情谊承诺，这么才能更好地施展药效。

2、柴胡舒肝丸

和猖狂丸比拟，它更贯注于疏肝理气、消胀止痛，符合肝郁气滞症状比较澄澈的东谈主。

许多东谈主肝郁严重的本领，会澄澈以为胸口和胃脘部堵闷胀满，嗳气总是出现，吃少量儿东西就不用化，以至还会吐逆酸水，这类由气滞引起的胀痛不承诺，用柴胡舒肝丸就比较对症。

它在疏肝的基础上，开运(中国)添加了许多行气消滞的因素，理气止痛的作用更强，能很快流露淤堵的气机，缓解胀满难受。

需要肃肃的是，这个药行气力量比较强，妊妇还有躯壳卓绝年迈的东谈主，得在专科大夫教育下使用，吃药的本领不要不悦动怒，还要忌辛辣浓重食品，否则会加剧躯壳不适。

3、参苓白术散

这是健脾祛湿的代表方，它主要的功效是补脾胃、益肺气、渗湿止泻，贯注处治脾虚湿盛这个中枢问题。

许多东谈主肝郁的症状不太澄澈，但是潮湿重的发达却卓绝杰出，长年大便不成形，躯壳比较困重乏力，没什么食欲，躯壳孱羸，舌苔白腻还有齿痕，这类东谈主的中枢问题在于脾胃年迈还有水湿代谢失常，肝气郁结只是次要问题。

参苓白术散把益气健脾的四正人汤当作基础，配上山药、薏苡仁、白扁豆等因素，在壮健脾胃的同期，快速渗湿止泻，从根源根绝潮湿产生。它的疏肝作用比较弱，单单肝郁严重的东谈主，单独吃后果不大，大多得搭配疏肝类中成药一块用。

日常留心的本领，得说明我方的症状准确选药。

如若多情谊不顺畅、胁肋胀痛、月信不调等主要发达，而且脾虚潮湿症状比较轻，那最初选的等于猖狂丸；

如若有胸胁胃脘胀满难受、嗳气不用化等主要发达，那就遴荐柴胡舒肝丸；

如若有大便黏腻、躯壳发千里、乏力舌苔厚腻等主要发达，就遴荐参苓白术散；

如若肝郁还伴有口干口苦、浮躁易怒的上火症状，那不错遴荐加味猖狂丸，在疏肝健脾的基础之上，把肝郁产生的虚火捣毁去。

终末，要跟环球讲一下，吃中成药来留心得对症使用，并不成胡乱一直吃。在用药之前，要弄领悟自己的症状，要说明医嘱或者药品诠释书来用药。

还有，肝郁潮湿重的根源，大多和泛泛的情谊、饮食、作息相连洽，在留心的本领，要保握心情畅快开运体育官方网站，少吃生冷浓重甜腻的东西，不要让脾胃包袱更重，而且合营适量的运动，这么才能让躯壳气机通顺起来，潮湿褪色，规复健康现象。